Bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng ăn gì tốt cho sức khỏe?

❓ Bạn Lê Mai Anh (Hà Đông, Hà Nội) có chia sẻ: “Thưa các bác sĩ, cháu đang bị bệnh trĩ nội độ 3, búi trĩ hậu môn đã phát triển khá to khiến cháu luôn cảm thấy đau rát là mỗi khi đi đại tiện. Cháu nghe nói các triệu chứng của trĩ nội có thể thuyên giảm bằng cách thay đổi chế độ ăn uống phù hợp. Vậy mong bác sĩ tư vấn giúp chau nên ăn gì khi bị bệnh trĩ để nhanh khỏi bệnh?”

Cùng băn khoăn với bạn Mai Anh, anh Vũ Hoàn, một bệnh nhân của phòng khám có thắc mắc: “Em bị bệnh trĩ ngoại, lúc nào cũng có búi trĩ lòi ra ngoài hậu môn cảm giác rất vướng bận. Mong bác sĩ tư vấn cho em biết nên ăn gì khi bị bệnh trĩ ngoại?”

Để giải đáp cho những băn khoăn bệnh trĩ nên ăn gì và không nên ăn gì cho tốt, các chuyên gia về bệnh trĩ Phòng khám đa khoa Thái Hà xin gửi những thông tin tư vấn cho mọi người những loại thực phẩm tốt cho người bị bệnh trĩ.

Bị bệnh trĩ nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh?

Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng có thể làm trầm trọng thêm hay thuyên giảm tình trạng trĩ. Theo đó, bệnh nhân trĩ nội cũng như trĩ ngoại nên lưu ý những thông tin sau:

Bị trĩ nên ăn thức ăn nhiều chất xơ: Chất xơ có tác dụng tích nước trong ruột, giúp phân bở hơn và dễ dàng khi di chuyển. Bệnh nhân trĩ nên bổ sung nhiều chất xơ có trong rau xanh và các loại hoa quả. Ngoài ra, các loại rau củ và ngũ cốc, đậu phụ cũng chứa hàm lượng chất xơ rất lớn nên cũng được khuyến khích.

Ăn thức ăn chứa ​nhiều chất sắt: Bệnh nhân trĩ nặng sẽ bị chảy máu kéo dài, máu chảy từng giọt hoặc thậm chí thành tia nên dễ bị thiếu máu. Vì vậy, bệnh nhân trĩ nên bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt để tăng khả năng tạo máu cho cơ thể. Chất sắt có nhiều trong các thực phẩm như gan gà, cua hấp, cá ngừ, rau bó xôi, bông cải xanh, mộc nhĩ, các loại hạt như hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, hạt mè…

Bệnh trĩ nên ăn thực phẩm nhiều chất sắt.

Người bị bệnh trĩ nên uống nhiều nước: Vai trò của nước đối với cơ thể sống là không thể phủ nhận. Đối với những người bị bệnh trĩ, nước còn quan trọng hơn do nó giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, khiến phân mềm và dễ đi qua ống hậu môn. Bệnh nhân trĩ nên uống từ 1,5 lít đến 2 lít nước mỗi ngày, bao gồm nước lọc, nước trái cây hoặc nước canh.

Nên ăn các thực phẩm nhuận tràng: Các loại rau như rau mồng tơi, rau đay, rau dền, rau diếp cá, rau khoai lang… vừa mát lại có tác dụng nhuận tràng, tốt cho cơ thể, là những người hay bị táo bón lâu ngày. Các loại trái cây như bưởi, dưa hấu, cam, quýt, chuối,… cung cấp nhiều chất xơ và đa dạng các loại vitamin. Ăn thêm củ khoai lang luộc vào các bữa phụ sẽ tốt cho hệ tiêu hóa.

Người bị bệnh trĩ nên kiêng ăn gì?

Bị bệnh trĩ kiêng ăn gì tốt cho sức khỏe?

Bên cạnh các thực phẩm tốt cho người bị bệnh trĩ, cũng có một số thực phẩm làm trầm trọng thêm mức độ bệnh, có hại đối với bệnh nhân. Vậy bệnh trĩ kiêng ăn gì, hay nên tránh những thực phẩm nào? Mọi người cần lưu ý như sau:

✓ Hạn chế ăn muối và các gia vị cay nóng như ớt, hồ tiêu, hành… do chúng gây kích ứng niêm mạc đường ruột và tạo cảm giác khó chịu cho hậu môn khi phân đi qua ống hậu môn.

✓ Không nên hoặc hạn chế tối đa các loại đồ uống chứa caffeine như rượu, bia, cà phê, …

✓ Giảm đồ ngọt, đồ ăn nhiều chất mỡ hoặc đồ chiên, rán… vì chúng khiến cơ thể bị nóng trong, khó tiêu, tình trạng trĩ bị nặng hơn.

- Bệnh nhân trĩ cần phải có một sự điều chỉnh tổng thể về chế độ ăn uống, sinh hoạt và làm việc thì bệnh mới nhanh khỏi. Theo đó, bên cạnh chế độ ăn uống, người bị bệnh trĩ nên xây dựng chế độ sinh hoạt và làm việc khoa học, thay đổi thói quen xấu là nguyên nhân gây bệnh trĩ, đồng thời tập thể dục thể thao đều đặn, tránh khuân vác hoặc làm việc nặng quá sức…

- Đối với những trường hợp mắc trĩ nặng như bạn Mai Anh, ở Hà Đông - Hà Nội đang bị trĩ nội độ 3 thì nên nhanh chóng đến cơ sở y tế chuyên khoa để được tiến hành cắt và loại bỏ hoàn toàn trĩ. Việc thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt chỉ có thể làm thuyên giảm tình trạng bệnh lý nhưng không thể chữa khỏi bệnh.

Trên đây là một số thông tin giải đáp cho thắc mắc người bị bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng ăn gì để nhanh khỏi bệnh. Nếu còn băn khoăn nào khác, bạn có thể liên hệ lại cho chúng tôi theo tổng đài tư vấn 0366.880.866 hoặc đến trực tiếp tại địa chỉ Phòng khám đa khoa Thái Hà số 11 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội để gặp gỡ với các chuyên gia.